La psicoterapia offre uno spazio in cui poter esplorare il proprio modo di stare in relazione con se stessi e con gli altri, in un ambiente sicuro, riservato e non giudicante.

Il percorso di terapia si propone come strumento di cambiamento volto al raggiungimento del benessere della persona.

Il lavoro terapeutico si sviluppa all’interno di una relazione che coinvolge reciprocamente paziente e terapeuta e si fonda sulla fiducia reciproca, sull’alleanza.

 

Il nostro cervello è suscettibile di modificazioni. Una delle scoperte più importanti relative agli studi sulla plasticità neuronale è stata la dimostrazione che le esperienze, il pensiero, la memoria e l’apprendimento sono in grado di modificare la nostra struttura cerebrale. La psicoterapia, in quanto esperienza relazionale di apprendimento, è in grado di generare significativi cambiamenti nelle connessioni sinaptiche e nell’attività funzionale del cervello fino alla riduzione dei sintomi.

La psicoterapia è quindi una cura biologica che, attraverso nuove esperienze e nuovi apprendimenti, produce modificazioni profonde e stabili nel tempo.

 

Nel panorama nazionale e internazionale esistono molte forme di psicoterapia. Tuttavia solo alcune psicoterapie sono state sottoposte alla sperimentazione scientifica e sono considerate efficaci.

 

La legge italiana prevede che possano essere abilitati all'esercizio della psicoterapia psicologi o medici che abbiano acquisito una specifica formazione post-lauream e che siano regolarmente iscritti ai relativi Albi Professionali.